胃不舒服恶心想吐是胃炎的最常见症状，肠胃功能出现异常一般与饮食有关。患者平时要注意多食用容易消化的食物，主食应以清淡流质类的为主，并且要记住每餐不要吃太多食物，以免加重胃肠消化的负担，或者消化不良积滞在胃部。另外运动能够帮助肠胃的蠕动，所以要注重身体的锻炼，多参加有氧的健康活动，这些注意事项能够有效的帮助改善恶心想吐等一系列症状。
99
0
徐熙凯2015-06-21 00:00:00
