黑眼圈是肾虚吗，怎么消除呢？

> 健康知识提问人：吴洁丽 2015-06-19 00:00:00 浏览427次

自从我上了高三之后，睡眠质量就一直不太好，每天总是很晚才能入睡，因此我的眼圈附近长期都是发黑的，我这种情况是不是肾虚的表现？要怎样才能消除黑眼圈呢？

一般情况下，之所以会出现黑眼圈是因为长期熬夜导致的，你也提到了你的睡眠质量长期都比较差，从而导致眼睛长期处于疲劳状态，而眼部周围的血液的流动也因此变得缓慢，并不一定就是肾虚的症状，建议你还是尽快到医院确诊一下为好，如果想要消除黑眼圈的话，可以用纱布将泡过的茶叶包裹住，然后轻轻擦拭眼部周围，另外多吃一些花生和胡萝卜等也可以消除黑眼圈。