一个月经周期一般来讲是多少天？

> 健康知识提问人：杨砚淇 2015-06-19 00:00:00 浏览434次

我今年上初一，同学小李前一段时间开始来月经了，我们对这种情况都不是很了解，请问，一个月经周期一般来讲是多少天？

这些疑惑是很多进入青春期的女孩子都会遇到的，主要是因为中国的传统教育思想导致父母很少会教育孩子关于青春期的生理性问题，对生理期的认知比较缺乏和局限所导致的。根据你的描述，一个月经周期一般来讲有二十八天到三十五天，月经早到或者推迟一星期以内是正常的现象，不要太担心。另外，在月经期间一定要注意自己的饮食和健康的保持，不要吃辛辣刺激的食物，否则极易造成月经的紊乱。