哺乳期能吃榴莲吗，对身体有影响吗？

> 健康知识提问人：张靖 2015-06-22 00:00:00 浏览349次

今天我邻居送了我家好多榴莲，没有孩子的时候特别喜欢吃，但是现在每天都要喂宝宝不知道吃榴莲对我恢复身体有没有坏处？

哺乳期的女性需要适量的吃一些水果，这是因为水果中含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，长期食用不但可以增加营养，还能够促进消化，预防便秘，有些水果还可以作为药物对产后身体恢复都有帮助。哺乳期味甘性热，对于产后宫寒的女性来说可以食用，用来改善血液循环和体温，但是长期大量吃榴莲也是有坏处的，比如说容易上火，出现便秘等，所以要适量吃。