卵泡破裂的人，要格外的注意休息，最好进行卧床休息，保证足够的休息，不要进行剧烈运动。平时的饮食也要注意营养，要注意三餐营养的补充，多吃含有蛋白质的食物，摄入足够的维生素，杀人去足够的热量。同时也要多喝水。此外，要忌口辛辣的食物，不要吃海带，苦瓜之类的食物，多吃一些豆类的食物。之后不要吃一些生冷，寒凉的食物，要注意身体的保暖，不要让身体疲劳。
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罗建青2015-06-24 00:00:00
