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合生元益生菌什么时候吃最好?

亚健康调理  > 亚健康保健产品 提问人:黄映淳 2015-07-04 14:59:51 浏览434次
宝宝快2岁了,最近总是拉肚子,消化不好,朋友送了一盒合生元益生菌补充,但不知道在什么时候吃最好,请问合生元益生菌什么时候吃最好?

  我宝宝以前也经常拉肚子,后面用了合生元益生菌,效果还不错。一般建议6个月以内的宝宝,隔天服用1袋(如果宝宝很小,如一、2个月的也可以从半袋开始服用,就是一天半袋哦);6个月-1岁的宝宝,每一天服用1袋,1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋,4-7岁或7岁以上的宝宝,每一天服用2袋,这样来看,你宝宝需要一天服用1袋最好。

  宝宝最好是在早饭前或同餐服用,效果更好。由于这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植,通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上。还有冲泡是要用37摄氏度左右的水,水温过高,菌菌就死了,没有用了哦,另有就是如果服药,尤其是抗生素类的药,绝对是相隔2个小时以上。

 

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马如锦2015-07-04 14:59:51
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