注意力不集中是肾虚的症状吗 该怎么调理好

注意力不集中、记忆力下降不一定就是肾虚导致。可能与平时过于劳累，睡眠不足，脑疲劳过度导致；另外也可能与生活不规律，熬夜等导致植物神经功能紊乱引起可能。
      意见建议：可以先注意生活规律些，少熬夜，保证睡眠充足，防止脑疲劳，多吃些桂圆、莲子，可以静心、安神，适当补充些安神补脑液，谷维素、维生素B6.好 好调理看看。如若效果不是很好，那可能就是肾虚造成的。则需要服用一些补肾的产品。切忌，补肾不可急功近利，需要慢慢调理。建议服用紫一参茸软胶囊。紫一 参茸软胶囊糅合了中华养肾精髓。能全面改善人的精气神。