月经是每个女孩子迈向女人的重要的标志,但它的出现往往会使女人付出大量的鲜血和痛苦。月经期喝什么汤比较好?主要是以补血和减轻痛经为功效的汤,像红枣生姜汤:
红枣生姜汤,配料很简单,就是红枣和生姜,外加红糖,生姜要选那种老姜,越老越好。首先,把生姜和红枣,一起放入锅里面,熬制半个小时,等到味道出来了以后,倒入红糖再熬10分钟就可以了。
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何炜亭2015-08-27 14:07:18