吃野草莓对身体有那些好处？

你好，野生草莓果实中含有丰富的胡萝卜素、胺类物质、花青素、鞣花酸、天冬氨酸和VC等物质。胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；胺类物质对治疗白血病和再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用；鞣花酸在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌和治癌作用；天冬氨酸可自然平和的清除体内的重金属离子，达到减肥的作用；维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮有显著作用；VC对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等都有积极的预防和治疗作用。