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淮山对身体有那些好处?

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:马汇泉 2017-01-05 15:35:15 浏览856次
听说淮山是个好东西,对身体有不少的好处。可是我对这个不是很了解,就想来问问淮山对身体有那些好处?
你好,淮山“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服线人聪明”。许多古典医籍都对淮山作了很高的评价。在民间,淮山是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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罗琬蔺2017-01-05 15:35:15
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