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藏红花服用方法有哪些

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:郑柔 2019-05-29 06:27:17 浏览33次
想问问藏红花应该怎么吃,有哪些比较好的食用方法?

一般藏红花比较常见的吃法分为3种:1.泡水,用量在5-10根,每次泡入杯中后可反复蓄水饮用3-5次;2.泡酒,每次比例为4克藏红花兑1斤白酒,浸泡半月便可饮用每次用量在20ml左右;3.入食,红花煮粥每次可为5-10根与大米熬制。

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鲁园2019-05-29 17:12:55
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