可以，藏红花具有着活血的作用，食用后能够扩张身体血管帮助促进血液循环。同时摄入身体的红花素以及藏红花酸等可以帮助清除减少血管中堆积的胆固醇和杂质，起到降压之效。不仅如此它还能够预防血栓以及心血管疾病的出现。对于患有高血压的患者可以适量食用藏红花来降低高血压，老年人食用还能够促进睡眠提高睡眠质量。
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闵瑶2019-05-29 17:13:33
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