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蒲公英不晒干能泡水吗

亚健康调理  > 提高免疫力 提问人:任毅 2019-06-01 16:05:30 浏览9次
市面上卖的蒲公英都是晾干了的,自己去地利挖了些新鲜的蒲公英来用,想问下新鲜没晒干的蒲公英可以泡水喝吗?

可以哦,蒲公英在很早之前就有着泡水或入食的方法,无论是干的还是新鲜的都可以吃。并不用担心吃坏身子,相反食用还能够强身健体提高免疫力。如果你是要用到新鲜的蒲公英泡水的话,要记住它的用量与干蒲公英用量不同。干蒲公英泡水用量每次为10-15克,而新鲜蒲公英用量可提升至50克左右,这样药效才能发挥出来。

但是新鲜蒲公英不易保存,建议你还是晒干保存下来。这样随时都可以泡水饮用。

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索欣2019-06-01 17:19:28
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