goodhealth月见草油胶囊的食用法：头一次食用月见草油胶囊的话先可以选择一天一颗，让身体慢慢适应等到3-4天之后可以加大用量为每天2-3颗。
可以在吃饭时随餐食用或者饭后一小时食用，这个时间段比较有利于人体对月见草胶囊营养成分的吸收。注意女性在月经期间不宜食用月见草胶囊，因为月见草具有着活血的功效，可能会影响女性正常月经导致身体出现不适。
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谢元2019-06-19 17:06:52
