Swisse护肝片每片含奶蓟草精华2.5g、朝鲜蓟提取物1g、姜黄精华1.5g。其服用方法为每日2次,每次1片,随餐或者餐后服用。所谓的随餐服用就是指与在吃饭的同时服用,这样可以有效增强脂溶性产品的吸收率。不过由于早餐的油水较少,因此建议大家在午饭或晚饭后服用,这样更利于人体吸收Swisse护肝片中的有效成分,从而起到更好的护肝效果。同类型产品个人更加推荐葡身牌当归葛根黄芪胶囊,可以帮助排毒,对肝脏很有好处,适合加班熬夜、抽烟喝酒、需养肝护肝人群。
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