初元蛋白粉最好是早饭后服用。因为在早上空腹时体内的血糖浓度是很低的，没有糖类物质可以补充能量，就会把蛋白粉当糖类来消耗，也就失去了它的价值，所以最好是早饭后服用。
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闻宗2019-08-15 10:10:53
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初元蛋白粉最好是早饭后服用。因为在早上空腹时体内的血糖浓度是很低的，没有糖类物质可以补充能量，就会把蛋白粉当糖类来消耗，也就失去了它的价值，所以最好是早饭后服用。
就饭后吃啊，这样吸收更好
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