喝一氏奶昔减肥是不会反弹的。因为它的减肥原理是摄入的热量低于消耗的热量。也就是说只要吃的比消耗的少，就不会引起反弹的。所以一定要注意个人的生活饮食习惯，不要大吃大喝，平时吃到7分饱即可，多吃水果蔬菜，然后可以适当运动。
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赫连豪2019-10-18 10:29:24
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喝一氏奶昔减肥是不会反弹的。因为它的减肥原理是摄入的热量低于消耗的热量。也就是说只要吃的比消耗的少，就不会引起反弹的。所以一定要注意个人的生活饮食习惯，不要大吃大喝，平时吃到7分饱即可，多吃水果蔬菜，然后可以适当运动。
怎么说呢，反正要注意饮食，不要大吃大喝，也不要吃得过于油腻。
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