衡欣益生菌不建议长期服用,如果你的肠胃功能已经得到了改善就可以停服了,如果长期服用可能会影响身体里面原有的菌群,本来人体本身就有益生菌,如果长期摄入外面的益生菌会抑制自身益生菌的生长,这会影响身体健康,这是对身体不利的。另外,平时多喝水,适当走动一下,这都是对肠胃很好的。
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衡欣益生菌不建议长期服用,如果你的肠胃功能已经得到了改善就可以停服了,如果长期服用可能会影响身体里面原有的菌群,本来人体本身就有益生菌,如果长期摄入外面的益生菌会抑制自身益生菌的生长,这会影响身体健康,这是对身体不利的。另外,平时多喝水,适当走动一下,这都是对肠胃很好的。
不建议长期吃呢,如果是出现了便秘的情况,那就可以吃两天,如果肠胃顺畅的话,就不要吃了