山药治疗胃病方面还是有好处的。山药当中含有淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质，这些物质在增强胃肠道消化吸收方面是有好处的。山药吃法也有讲究，山药可以直接剥皮后煮粥喝，也可以直接将山药带皮炒着吃，也可以煮成山药菜汤来喝。如果是慢性胃炎的话可以将山药还有粳米一起煮粥喝，也可以加入适量的冰糖来调味，这样效果会更好。
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殷岩2020-03-12 11:13:29
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