酵素要想瘦身快一定要注意喝法，也就是服用酵素可以有两个目的，根据这两个目的来针对的服用，比如想要减肥的话，那么建议你饭前空腹来喝酵素，这样酵素里面的成分更容易吸收，从而能够带动肠胃系统，促进消化，分解脂肪，从而能够起到很快减肥的作用。如果是想要保健调理肠胃的话，那么可以饭后半小时来吃，不同的酵素产品吃法也不同，比如姿美堂嗨吃酵素建议每天一两次来饭前饭后喝都可以，坚持喝十来天会有瘦身效果。
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利馥2020-03-20 10:06:45
