nmn含量最高的食物有哪些?

nmn含量比较高的食物有毛豆、西兰花、卷心菜以及番茄，再者还有蘑菇以及生牛肉等等食物，这些食物都是nmn很好的来源。nmn有着较为很重要的作用，可以帮助维持人体毛细血管再生功能，同时也具有良好的延缓衰作用，平时可以适当的多吃这些食物补充。不过，食物补充摄入的量是有限的，想要更好的补充其实可以选择美国nmn这一保健产品搭配服用，效果更好。值得注意的是nmn在国内是违法产品，只能通过跨境电商购买，而且无法验证真假，其次价格非常贵，所以如果有抗衰防老、美白靓丽肌肤需求，可通过口服胶原蛋白肽焕白雪白粒进行调理，胶原蛋白肽焕白雪白粒含有胶原蛋白肽、梨果仙人掌、海洋鱼低聚肽粉等，这些成分具有补水保湿、美白淡斑、改善肌肤状态等作用，适合大多数人群服用。