刮油减肥其实可以通过吃菠萝，陈皮以及黄瓜等等食物，同时也可以喝刮油汤帮助实现刮油减肥。黄瓜当中含有多种微量矿物质以及维生素的营养物质，另外陈皮当中有挥发油以及陈皮甙物质，而菠萝当中胡萝卜素，硫胺酸素类物质是比较多的，这些物质通过摄入之后都能够帮助实现光有减肥。因为可以吃的东西比较多，具体是什么，需要根据自己的实际情况来看。
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上官哲2020-06-04 11:20:05
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