如瘦这款是可以辅助减肥的，但是如果在服用如瘦同时还是大鱼大肉，吃油炸食物和高碳水高热量食物，一样会长胖。如瘦相当于是一种代餐饮品，它可以增强人体的保护感，一般在餐前5~10分钟服用搭配300毫升的温水服用口感更佳。可以防止多余的油分和高糖分吸收，长期服用可以达到减少热量，控制饮食的作用。
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秦安2020-09-03 11:01:17
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