枸杞和蜂蜜一起搭配来吃瘦的会更快。可以再杯子里面放入十几颗枸杞，然后用白开水直接冲泡，然后放上蜂蜜，适当的调匀一下就可以了。这样搭配可以有助于调理肠胃促进消化，每天早晚各喝一次，坚持服用7周就可以看到减肥效果了。也可以放入红枣，可以提高纤维素，可以补血还能延缓衰老。
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甘乐2020-10-23 10:57:14
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枸杞和蜂蜜一起搭配来吃瘦的会更快。可以再杯子里面放入十几颗枸杞，然后用白开水直接冲泡，然后放上蜂蜜，适当的调匀一下就可以了。这样搭配可以有助于调理肠胃促进消化，每天早晚各喝一次，坚持服用7周就可以看到减肥效果了。也可以放入红枣，可以提高纤维素，可以补血还能延缓衰老。
枸杞蜂蜜水减肥效果是很不错的，至少服用五周才有减肥效果。
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