如果一个人坚持在一个月的时间内喝苦瓜汁，瘦身27斤的情况可能发生，但是并不会出现在普通人的身体上，主要是有可能出现在身体过于肥胖的人群身上。苦瓜汁确实具有减肥的功效，也具有降低血压和血脂的作用，但是也应该要适当的使用，因为苦瓜汁的性质偏寒，吃多了有可能会引起身体不适，在这个减肥方案当中，不应该缺乏运动，适当的运动可加速人体的代谢，可以让减肥的功效更显著。
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慕容达2020-10-30 10:38:14
