不要长期喝,可以间隔2-3天喝一次,因为每个人的体质不同,苦瓜是寒性的东西,对于湿寒很重的人反而有副作用,另外对于肠胃虚弱的人也会有刺激,适当的喝具有养生价值,可以清热降火,排除体内毒素,降低血糖的作用。
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陶炎2020-10-31 09:39:55
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不要长期喝,可以间隔2-3天喝一次,因为每个人的体质不同,苦瓜是寒性的东西,对于湿寒很重的人反而有副作用,另外对于肠胃虚弱的人也会有刺激,适当的喝具有养生价值,可以清热降火,排除体内毒素,降低血糖的作用。