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酵素枣怎么吃比较好?

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:农俊 2020-12-02 08:55:10 浏览0次
酵素枣对身体有诸多的好处,但是酵素枣怎么吃比较好?

酵素枣有独立的包装,打开袋子就可以吃,一般建议在睡觉前半小时使用两颗,可以考虑在饭前半小时使用,使用过后一定要多喝水,这样才能够促进肠道的蠕动,有助于正常排便。酵素枣主要成份有枣、葡萄糖、低聚木糖、复合酵素粉等,可以起到润肠通便的功效,同时也具有减肥的作用。

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莘珍2020-12-02 11:59:53
其它回答(1个)

酵素枣需要在饭前的半个小时食用,也可以选择在睡觉前吃两颗,尽量吃老婆喝药多喝水,这样可以促进蠕动,也能够加强消化。

邵君 2020-12-02 13:07:38
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