用黄瓜鸡蛋减肥有一定的作用，在用鸡蛋黄瓜减肥的同时，首先在饮食上要控制住自己的食量，以使自己的胃能够缩小，减少自己的食欲。早餐只吃一个鸡蛋羹，一个黄瓜，鸡蛋可以是水煮蛋，也可以是茶叶蛋，根据自己的口味进行选择，同样我中午也吃一顿鸡蛋来补充身体所需要的蛋白质，同样还可以起到快速消耗脂肪的效果。
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李影2020-12-09 11:30:04
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