蓝山黑咖啡减肥效果还是很不错的,适量的喝点可以加速新陈代谢,能够促进消化,改善便秘,加速燃烧卡路里达到减肥的效果,而且也没有副作用。不过不建议长期服用,每次熬夜加班劳累、备考或者是电竞的时候都可以来上一杯,不仅可以提神醒脑,一天一杯最好,但是不要空腹饮用。毕竟黑咖啡当中含有刺激肠胃的咖啡因,服用之后会刺激胃肠道,引起胃肠道不适感。
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傅芸2020-12-21 09:11:11