在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，还要按时的吃饭，最近不要喝酒，不喝咖啡这些对胃不好的食物。多吃些比较容易消化的食物。多喝些水。还需要加强身体的锻炼。一般调理一段时间就可以痊愈了。你的情况有可能是结肠功能的问题，这是一种病症的症状，一般是跟平时的饮食习惯有关系。像你的情况是属于轻微的可以采用调理的方式来帮助治疗。首先是要放轻松不要有太大的压力。
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梁嘉容2015-06-16 19:50:01
