二多一少解决你难题 多喝白开水，多喝白开水有助于体内血液流通，同时能有降温去火的效果。多吃水果，像西瓜，芒果，这类的水果，一般都有去火的功效，多吃水果不但能去火，还有助于身体健康。少吃生辣辛冷等刺激性食物，尤其是辣椒，一定要少吃或者不吃了。
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刘彦宾2015-06-18 10:14:00
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二多一少解决你难题 多喝白开水，多喝白开水有助于体内血液流通，同时能有降温去火的效果。多吃水果，像西瓜，芒果，这类的水果，一般都有去火的功效，多吃水果不但能去火，还有助于身体健康。少吃生辣辛冷等刺激性食物，尤其是辣椒，一定要少吃或者不吃了。
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