怀孕初期可以喝酸奶吗？

> 健康知识提问人：徐琰舒 2015-06-12 00:00:00 浏览815次

刚怀孕1个多月，亲戚朋友一大堆一大堆的奶制品班搬回家，其中就有酸奶，在怀孕之前我挺喜欢喝的，可是不知道现在怀孕了，还能不能喝酸奶呢？

怀孕初期对于能否喝酸奶问题，应该做到正确地对待，因为如果是在怀孕初期，妊娠反应非常大的话，容易出现反酸，在这种情况下不适宜喝酸奶，但是在饭后可以适当的饮用，孕妇在怀孕之前，没有反酸的情况，那就可以放心的喝酸奶，而且酸奶的营养价值比较高，利于人们的吸收，对于帮助消化解决孕妇便秘也有很好的效果，但是应该做到适量的饮用，避免乳酸代谢，加重孕妇肝脏负担。