如何预防血小板减少？血小板减少是什么原因引起的？

血小板减少主要是由于血小板受损死亡与生成减少引起，如药物、恶性肿瘤、感染、电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。另外，脾功能亢进会导致大量血小板在脾内滞留，也是导致血小板减少的常见因素。因此，预防血小板升高，首先应积极防治原发性疾病，平时多吃红枣、鸡蛋、瘦身、韭菜等食物；良好的营养状态可以增强机体的抵抗力；同时还可有针对性地服用一些有助于血红细胞生成的营养剂，如蛋白质粉、多种维生素（矿物质）、铁质叶酸、叶绿素、螺旋藻等，都能起到较好的效果。蛋白质、多种维生素属于人体基础营养素，可通过促进血液的新陈代谢，改善血液质量，从而提升血小板数量；叶绿素与螺旋藻能加快血红细胞分裂增生，对增加血小板有较好效果。