自制的水果酵素不建议长期喝，虽然水果酵素是非常好的东西，能够帮助人减肥减脂，促进肠胃，但是自制的往往并不符合科学常理，不仅非常麻烦，还很有可能造成其他危害，所以，建议尝试紫一果蔬酵素粉，其主要成分是大麦苗粉、乳糖、聚葡萄糖、低聚异麦芽糖、蔬果植物酵素粉等物质，富含多种果蔬的酵素粉，比如柳橙、香蕉、糙米、菠菜、石榴、番薯等上百种果蔬，非常适合长期补充。
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韩枫2021-11-01 11:16:06
