患了胃炎能喝酸奶吗？

> 健康知识提问人：朱莉雅 2015-06-19 00:00:00 浏览812次

由于每天的饮食没有规律，导致我的胃越来越严重，最后得了胃炎，听说喝酸奶能有助于胃消化，可是，不知道喝酸奶会不会加重我的胃炎呢？请问，患了胃炎能喝酸奶吗？

患了胃炎是可以喝酸奶的。酸奶能帮助人们的胃消化，经常喝会对人体大有好处。酸奶也可以为人体的胃添加酸性，然后中和人体的胃，再发生一定的化学效应，从而起到保护胃黏膜和杀菌的作用，这时候可以改善胃炎的状况。但是酸奶是不适宜喝过多的，因为喝多了胃酸自然也会多了，对胃是很有伤害的。喝酸奶的最佳时间是在吃饭后的两个小时内，这样才会发挥到酸奶的最高营养价值。