头疼头晕该怎么治疗呢？

> 健康知识提问人：何奇锐 2015-06-04 00:00:00 浏览549次

我这段时间不知道是什么原因总是头晕，头痛，有的时候一紧张就会头疼，像是要炸的那种感觉，甚至有的时候坐一会要站起来的时候就会疼，请问头疼头晕该怎么治疗呢？

头晕头疼不是一天两天就能治疗好的，但是也不是无药可救，平日里多吃清淡食物，少吃辛辣食物。要保持好的心情，避免心情紧张，什么事情也要往好的方面去想，改变不良习惯，生活要有规律，长期下去头晕头疼就会好的。