不建议长期服用鱼油,鱼油长期吃对身体也会产生一定的副作用。过多摄入鱼油会给人体肝脏系统造成负担,严重的还会导致癌症发生。此外鱼油过多摄入也会引起人体消化不良,并且不可以和抗凝药一起服用,否则会出现凝血障碍问题。不过鱼油品牌不同,它对身体产生的功效也不同,比如澳洲进口的冰岛深海鱼油产品奈力士欧米伽-3鱼油软胶囊,它在清理血脂,护三高方面有神奇功效。
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柏榕2022-02-10 11:20:03