鳕鱼肝油对眼睛可以起到缓解眼睛干涩酸痛,提高感光能力,避免干眼的功效与作用。鳕鱼肝油的成分是维生素A和维生素D,维生素A可以促进身体正常生长,还能够帮助缓解眼部不适的问题;维生素D可以促进人体对钙、磷的吸收,防止缺钙。因为现代的饮食习惯难免会造成营养的流失,适当补充可以预防近视。
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娄威2022-11-03 09:25:51
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鳕鱼肝油对眼睛可以起到缓解眼睛干涩酸痛,提高感光能力,避免干眼的功效与作用。鳕鱼肝油的成分是维生素A和维生素D,维生素A可以促进身体正常生长,还能够帮助缓解眼部不适的问题;维生素D可以促进人体对钙、磷的吸收,防止缺钙。因为现代的饮食习惯难免会造成营养的流失,适当补充可以预防近视。