北京同仁堂 蓝莓叶黄素酯片
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坚持吃叶黄素确实有改善视力的作用。叶黄素是一种类胡萝卜素,广泛存在于蔬菜、水果等食物中,它是构成视网膜的主要色素,对于维持正常的视力有很大帮助,适当补充,可以帮助过滤蓝光,因此有改善视力的作用,此外它也可以缓解眼部不适,很适合过度用眼、视力低的人群。但叶黄素不能长期、大量服用,否则有可能增加肝、肾的负担。