【麦西太】佳莱福 DHA核桃油凝胶糖果
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十四岁开始补充DHA并不晚。DHA又称为脑黄金,可以促进大脑、视力的发育,14岁的孩子正处于学习阶段,正是用脑、用眼比较频繁的阶段,适当补充DHA,有助于保持大脑的活力,增强记忆力,还可以改善视力。除了要补充DHA,这一阶段的孩子也要补充其他营养物质,家长要注意保证孩子饮食的多样化,适当多吃蔬菜水果,多锻炼身体,增强抵抗力。