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女人长期喝莓茶的好处和坏处

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:陶厚 2023-01-04 03:49:44 浏览0次

莓茶又叫藤茶,有较好的养生保健作用,其中富含多种生物黄酮,女性长期喝,可以清热解毒、调理肠胃、改善睡眠、抗衰老、调节血脂等作用,不过莓茶虽好,也不能过量饮用,尤其是本身体质虚寒、肠胃不好的人,如果长期大量饮用莓茶,可加重体内寒气,引起怕冷、腹泻等不适症状。此外,一些特殊人群,如婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不建议喝莓茶。

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华淑2023-01-04 09:38:47
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