十种最佳降糖食物是什么？

中老年健康 > 三高（血脂/血糖/血压）提问人：汤婵 2022-12-28 00:19:20 浏览0次

在临床上并没有十种最佳降糖食物的说法，可以通过以下一些食物来帮助调节血糖。比如玉米，芦笋还有南瓜，玉米中就会含有各种维生素，矿物质元素，膳食纤维，还有不饱和脂肪酸。适当性吃一些玉米就能够有效降低血液中所含有的胆固醇含量，可以有效保持血糖的稳定，是一个相对比较好的降低血糖食物，能够达到稳定血糖的效果，另外也可以选择药物，比如格列本脲，还有格列美脲等，建议及时就医检查，在医生的指导下使用相关药物。

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别滢2022-12-28 09:16:42

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