川续断(川断、续断)
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川续断具有补肝肾、壮阳、强筋骨的功效,一般可以用来泡水或者煲汤喝,每次取10-15克的川续断,放入水中煮泡即可,需要注意的是每次用量一定要按照要求,不建议过量服用,以免对身体造成不适。川续断属于多年生草本植物,根部的营养价值非常高,能够有效起到续筋接骨、提高性功能、滋补肾脏、安胎的功效。