五指毛桃茯苓汤做法：首先准备好五指毛桃、茯苓、山药、白扁豆、炒过的薏米冲洗干净备用，接着将材料和焯过水的鸡肉放入锅中加入姜片和适量清水，大火煮沸转中小火煮1.5小时，最好加入适量盐调味即可，它具有清热解毒、祛湿利尿、健脾养胃、祛湿等功效，其主要含有五指毛桃、茯苓，其中土茯苓是主要的功效成分，可以健脾养胃、排出体内的火气，改善胃病，而五指毛桃中含有丰富的营养成分和微量元素，可以补充身体所需营养，但是需要注意的是肝肾阴虚的人群不适宜食用。
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扶璐2023-01-09 09:33:17
