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脾胃虚弱最怕三种水果？

亚健康调理 > 肠胃健康提问人：宁姣 2023-03-30 05:45:21 浏览0次

脾胃虚弱的人可以食用以下三种水果：

红枣：红枣具有健脾益胃、补中益气的功效，对于脾胃虚弱者有很好的滋补作用；
香蕉：香蕉柔软易消化，含有丰富的钾元素，能够缓解胃肠道的炎症和溃疡；
柿子：柿子有生津止渴、润肺清热、健脾开胃等功效，适合脾胃虚弱的人食用；但柿子不能多吃，否则会引起便秘。

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廖朗2023-03-30 11:31:23

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