玉米须桑叶茶的功效和作用？

玉米须和桑叶都是传统的中草药材，可以制成一种叫作玉米须桑叶茶的饮品。玉米须桑叶茶有许多美容养生功效，以下是玉米须桑叶茶的功效和作用：

1. 降糖：玉米须桑叶茶中的桑叶富含黄酮类化合物，具有降低血糖的排毒效果，可以帮助调节血糖。

2. 降压：玉米须桑叶茶中的玉米须含有膳食纤维和多种矿物质，提供营养和降低高血压的功能。

3. 利尿消肿：桑叶中含有一种叫作黑蓝苷苷的成分，可以帮助促进尿液的生成和排泄，有利于消除水肿和毒素。

4. 安神助眠：玉米须桑叶茶中的玉米须和茶多酚有一定的镇静作用，可以帮助调节神经系统，有助于缓解压力和帮助睡眠。

5. 抗氧化：玉米须桑叶茶中的茶多酚和维生素具有抗氧化性质，可以帮助保护心血管系统和细胞健康，减缓衰老的过程。

6. 提高免疫力：玉米须桑叶茶中含有的矿物质和维生素等多种营养物质，可以帮助提高身体免疫力，增强体质和抗病能力。

总体来说，玉米须桑叶茶是一种十分健康和美容的饮品，其功效和作用也是多方面的，但需要注意饮用量和适用人群，尤其是需要询问医生的意见。