三十种b哪个好

市面上的b族维生素很多，比较有代表性的是养生堂、修正、康恩贝、紫一等。

1、养生堂b族维生素：养生堂b族维生素片的主要成分是维生素b1、b2、b6、b12、叶酸、生物素、烟酰胺、泛酸等，每日1次，每次1片；17岁以下人群以及孕妇、乳母不宜服用。

2、修正b族维生素：修正b族维生素是一款蓝帽产品，可以补充身体所需的多种b族维生素。

3、康恩贝b族维生素：康恩贝b族维生素可以满足身体的营养需求，可以提高身体免疫力。

4、紫一b族维生素：紫一b族维生素含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等多种营养成分，适合经常熬夜加班、免疫力低以及脱发等人群服用，服用方法为每日1次，每次1片。