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养肝水果第一名是谁

亚健康调理  > 清肝护肝 提问人:潘琰 2023-05-23 14:09:56 浏览0次

养肝水果第一名是葡萄,葡萄中含有天然的多酚物质也是天然的自由基清除剂,能够对细胞的功能产生调节作用,并且能够减少自由基对肝脏细胞造成的损伤。其次可以在日常生活中多吃香蕉,因为香蕉中含有各种各样的维生素和膳食纤维,不仅能够把以上便秘的问题还能促进肝脏细胞的修复和再生,能够对肝脏细胞产生不同程度的保护作用。

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齐琛2023-05-23 14:37:37
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