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痛风患者最好避免三种茶叶:咖啡因含量高的咖啡、绿茶和红茶。咖啡因可能导致尿酸水平升高,增加痛风发作的风险。绿茶和红茶中的嘌呤物质也可能导致尿酸水平升高,因此最好限制摄入。相反,一些对痛风有益的茶包括草莓叶茶、薄荷茶和洋车前子茶。然而,每个人的反应可能不同,所以最好在饮用任何茶叶之前咨询医生或营养师的建议。保持适当的饮食和生活方式对于管理痛风非常重要。
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