三种女人不宜吃生蚝

1、孕妇：孕妇通常并不建议吃生蚝，因为生蚝这种食材当中其实含有次氯酸盐以及铜元素等等营养成分，吃了之后可能会转化成氯酸盐，有可能会影响到胎儿的健康发育也有可能会导致出现子宫收缩问题导致流产，所以一旦怀孕之后，一般不建议吃。

2、乳腺疾病女性：乳腺疾病在女性身上的发生率是比较高的，对于这类患者来说也不建议吃生蚝。这种食物当中所含有的雌激素物质充足，吃了之后有可能会影响到乳腺的健康状况，导致乳腺疾病问题加重，同时这种食材当中还含有铬元素同样会对乳腺造成损伤，所以要注意。

3、脾胃虚弱女性：对于脾胃虚弱的女性来说，生蚝这种食物是不可以吃的，听说生蚝当中含有蛋白质以及其他微量元素物质成分，但是中医认为此食物属于寒凉性质的，脾胃虚弱的人吃了之后有可能会引起腹痛腹泻等等问题的出现。